Vida saludable

28 11, 2014

10 Consejos sobre Alimentación saludable

28 de noviembre, 2014|Categories: General, Nutrición, Vida saludable||

1. Coma alimentos variados. Necesitamos más de 40 nutrientes diferentes y ningún alimento por sí solo puede proporcionarlos todos. El suministro de alimentos que […]

28 11, 2014

Cómo cepillarse los dientes correctamente

28 de noviembre, 2014|Categories: Dentista, Odontología, Vida saludable||

Una correcta Higiene Bucodental comienza por un cepillado correcto, además de seguir otras pautas diarias.

Al cepillado rutinario tras la comida hay que sumarle técnicas […]

28 11, 2014

Beneficios del deporte para nuestra salud

28 de noviembre, 2014|Categories: General, Vida saludable||

El ejercicio físico es uno de nuestros grandes aliados para mantener la salud física y mental. Una práctica regular y controlada es un recurso […]