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11 06, 2019

EXITO EN EL XX FESTIVAL DE YUDO VILLA DE AJALVIR

11 de junio, 2019|Categories: General||

A continuación os contamos de la mano del organizar del torneo, Franciso Javier Linger Martin, lo acontecido en Ajalvir el día 2 de Junio del 2018. […]

30 01, 2019

¿Cómo afrontar una ruptura sentimental?

30 de enero, 2019|Categories: General||

Según los datos del Instituto nacional de estadística realizados en el año 2017, la duración media de los matrimonios hasta el fin de la […]

17 12, 2018

Consejos para mejorar la concentración durante el estudio

17 de diciembre, 2018|Categories: General||

La deficiente concentración durante el estudio es una de las quejas más frecuentes del estudiante y motivo para buscar ayuda profesional. «Me distraigo mucho […]

4 10, 2018

La baja tolerancia a la frustación

4 de octubre, 2018|Categories: General||

La frustración es el sentimiento que surge cuando no logramos nuestros deseos. La frustración se define como cualquier obstáculo que interviene entre una persona […]

26 09, 2018

Cemaj condecorado con la medalla de oro de Protección civil

26 de septiembre, 2018|Categories: General||

El pasado día 8 de septiembre el Vicepresidente de la Comunidad de Madrid Pedro Rollán visitó Ajalvir, junto con alcaldes y autoridades del entorno, presidió […]

1 06, 2018

12 meses, 12 consejos de salud. Consejos para mantener tus piernas activas

1 de junio, 2018|Categories: General||

¡Llega un nuevo videoconsejo! En marzo os damos una serie de consejos para mantener las piernas activas y evitar que éstas sufran.

 

15 05, 2018

El ojo seco: una patología infravalorada que afecta al 30% de la población

15 de mayo, 2018|Categories: General||

“El ojo seco es más frecuente en las personas mayores y en las mujeres”, afirma Gloria Amorena, oftalmóloga en el Hospital de la Paz […]

5 04, 2018

Aprende a aceptarte: ¿cómo estar a gusto con uno mismo?

5 de abril, 2018|Categories: General||

Ponerse metas y perseguirlas es positivo, contribuye a nuestra mejora y a obtener el desarrollo personal que nos hace felices y nos permite auto […]

16 03, 2018

Prevención de lesiones musculoesqueléticas en las tareas hogar

16 de marzo, 2018|Categories: General||

12 meses, 12 consejos de salud. Prevención de lesiones musculoesqueléticas en las tareas hogar
Hoy os traemos recomentaciones recomendaciones para la prevención de lesiones a la […]

20 02, 2018

El perfeccionismo y sus problemas

20 de febrero, 2018|Categories: General||

Aparentemente el perfeccionismo nos ayuda a lograr más y mejores cosas, pero independientemente de si nos damos cuenta o no, cuando somos perfeccionistas, pagamos […]